Archiv des Autors:

Über su franke

Querdenker, Bloggerin, Beraterin für Unternehmenskommunikation mit und ohne Social Media, Yogi, Achso: Schubladen mag ich nicht besonders.

Yoga mit DVD oder Lehrer

Veröffentlicht am 14/01/2012

Yoga von einer DVD oder aus Büchern zu praktizieren ist nicht so einfach wie in einer Klasse. Der Geist bleibt beim Film schauen aktiv und auch die Übungen entfalten ihre volle Wirkung auf körperlicher, geistiger und energetischer Ebene besser, wenn man sie mit einem Lehrer erlernt. Er oder sie können korrigieren, Wissen vermitteln und auch auf individuelle Bedürfnisse eingehen. Weiterlesen →

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Jahresende, ein Kaffee und die Illusion vom Fertigwerden

Veröffentlicht am 20/12/2011

Abgesehen davon, dass ich nicht weiss, warum kaum noch jemand spontan für ein Kaffeedate Zeit hat und sogar Mittagspausen-Verabredungen langfristig geplant werden müssen, ist im Dezember eine unglaubliche Extra-Hektik zu verspüren. Ich bin nicht überzeugt, dass das Weihnachtsfeier- oder Geschenkedrama … Weiterlesen →

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Was ist Yoga für mich

Veröffentlicht am 29/11/2011

Hab grad mal kurz was ausprobiert und als Thema einfach mal erzählt, was Yoga für mich ist, wie ich dazu kam und warum und wie wir ihn bei Einfach Yoga teilen. Irgendwie Einfach Nein, ich weiss nicht, warum die Vorschau … Weiterlesen →

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Orangen und Power Yoga

Veröffentlicht am 29/11/2011

Hab vor 3 Jahren mal was geschrieben, was ich gerne nochmals vorzerre und hier teilen möchte. ——- schnipp ——– Meine Suche nach einer neuen regelmässigen Stunde mit gutem Lehrer habe ich noch nicht aufgegeben. Obwohl das Erbe nach Rajeshwari bei … Weiterlesen →

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Om Tryambakam

Veröffentlicht am 24/09/2011

ist eines der machtvollsten Mantras, auch genannt the live giving prayer. Mit diesem Text begleiten Yogis, Buddhisten und auch Hindus Reisende, Kranke und auch Menschen am Ende ihres Lebens. Auf der Suche nach einer wahrhaftig gesungenen Version bin ich auf … Weiterlesen →

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Das Spiel einfach anders spielen

Veröffentlicht am 17/07/2011

Lasst uns das Spiel so spielen, wie wir es verstehen, damit es zu uns passt, auch wenn die Regeln vielleicht ursprünglich anders aufgestellt waren. Viel Spass beim Spielen Weiterlesen →

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vierblättriges Glück

Veröffentlicht am 15/06/2011

Immer wenn ich auf einer Wiese laufe oder stehe,sehe ich zum Boden und finde meistens ein vierblättriges Kleeblatt. Für dieses Finder-Glück könnte es 3 Ursachen geben. 1. ich habe dieses Talent von meinem Urgrossvater über meine Mutter geerbt 2. ich … Weiterlesen →

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Wenn der Igel doch ein Fell hätte

Veröffentlicht am 26/05/2011

Das Synonym für einen rauen oder stachligen Umgang miteinander fiel mir der Igel ein. Manchmal wünschen sich Menschen von Igeln aber dass sie ein weiches Fell haben. Das geht wohl nur schwer. Weiterlesen →

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Erwartung und ihre Schwester, die Enttäuschung

Veröffentlicht am 26/05/2011

das ist ein Post aus 2009 in meinem “alten Yogablog” aus einem Anlass hab ich ihn nochmals heraus gekramt. Weiterlesen →

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Leseempfehlung, es geht ums Bewusstsein

Veröffentlicht am 23/05/2011

Einfach mal wieder zwischendrin eine Leseempfehlung für Euch Das Mysterium Bewusstsein bei theintelligence.de Schauts Euch mal an und lasst Euch zum Reflektieren verleiten. Das Bewusstsein lässt sich mit Meditation er-leben oder erfahren (ich finde kein richtiges Wort) und (zumindest bei … Weiterlesen →

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