Archiv des Autors:

Über su franke

Querdenker, Bloggerin, Beraterin für Unternehmenskommunikation mit und ohne Social Media, Yogi, Achso: Schubladen mag ich nicht besonders.

Innere Heilung von aussen

Wir haben oft den Gedanken, etwas einnehmen zu müssen, um äussere Dinge zu verändern, ich meine körperliche Gegebenheiten, den Haut-Ausschlag, das Übergewicht (das manchmal nur die Person selbst als solches empfindet) und ja sogar, wenn Menschen in der Welt hilflos … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Alltagsphilosophisches, Yoga Praxis | 2 Kommentare

Erster! unser neues Facebook Profil

naja wahrscheinlich nicht ganz erster, aber wir wollten es schnell sehen und sind jetzt mit dem chicen neuen Facebook Profil da. (ist erst seit heute möglich für Seiten Wir freuen uns, wenn ihr gelegentlich vorbei kommt. Dort gibt es leicht … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Alltagsphilosophisches, Yoga Praxis | Hinterlasse einen Kommentar

Yoga mit DVD oder Lehrer

Yoga von einer DVD oder aus Büchern zu praktizieren ist nicht so einfach wie in einer Klasse. Der Geist bleibt beim Film schauen aktiv und auch die Übungen entfalten ihre volle Wirkung auf körperlicher, geistiger und energetischer Ebene besser, wenn man sie mit einem Lehrer erlernt. Er oder sie können korrigieren, Wissen vermitteln und auch auf individuelle Bedürfnisse eingehen. Weiterlesen

Veröffentlicht unter Alltagsphilosophisches, Yoga Praxis | 1 Kommentar

Jahresende, ein Kaffee und die Illusion vom Fertigwerden

Abgesehen davon, dass ich nicht weiss, warum kaum noch jemand spontan für ein Kaffeedate Zeit hat und sogar Mittagspausen-Verabredungen langfristig geplant werden müssen, ist im Dezember eine unglaubliche Extra-Hektik zu verspüren. Ich bin nicht überzeugt, dass das Weihnachtsfeier- oder Geschenkedrama … Weiterlesen

| Verschlagwortet mit , , | 10 Kommentare

Was ist Yoga für mich

Hab grad mal kurz was ausprobiert und als Thema einfach mal erzählt, was Yoga für mich ist, wie ich dazu kam und warum und wie wir ihn bei Einfach Yoga teilen. Irgendwie Einfach Nein, ich weiss nicht, warum die Vorschau … Weiterlesen

| Verschlagwortet mit , | 2 Kommentare

Orangen und Power Yoga

Hab vor 3 Jahren mal was geschrieben, was ich gerne nochmals vorzerre und hier teilen möchte. ——- schnipp ——– Meine Suche nach einer neuen regelmässigen Stunde mit gutem Lehrer habe ich noch nicht aufgegeben. Obwohl das Erbe nach Rajeshwari bei … Weiterlesen

| 1 Kommentar

Om Tryambakam

ist eines der machtvollsten Mantras, auch genannt the live giving prayer. Mit diesem Text begleiten Yogis, Buddhisten und auch Hindus Reisende, Kranke und auch Menschen am Ende ihres Lebens. Auf der Suche nach einer wahrhaftig gesungenen Version bin ich auf … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Alltagsphilosophisches | Verschlagwortet mit , , | Hinterlasse einen Kommentar

Das Spiel einfach anders spielen

Lasst uns das Spiel so spielen, wie wir es verstehen, damit es zu uns passt, auch wenn die Regeln vielleicht ursprünglich anders aufgestellt waren. Viel Spass beim Spielen Weiterlesen

Veröffentlicht unter Alltagsphilosophisches | Verschlagwortet mit , , | 1 Kommentar

vierblättriges Glück

Immer wenn ich auf einer Wiese laufe oder stehe,sehe ich zum Boden und finde meistens ein vierblättriges Kleeblatt. Für dieses Finder-Glück könnte es 3 Ursachen geben. 1. ich habe dieses Talent von meinem Urgrossvater über meine Mutter geerbt 2. ich … Weiterlesen

| 3 Kommentare

Wenn der Igel doch ein Fell hätte

Das Synonym für einen rauen oder stachligen Umgang miteinander fiel mir der Igel ein. Manchmal wünschen sich Menschen von Igeln aber dass sie ein weiches Fell haben. Das geht wohl nur schwer. Weiterlesen

Veröffentlicht unter Alltagsphilosophisches | Verschlagwortet mit , , | 2 Kommentare